Esta será la primera fiesta que estamos observando en medio de la pandemia de Coronavirus. Aquí hay algunas recomendaciones de los CDC sobre cómo mantenerse a salvo y protegerse a sí mismo y a los demás este fin de semana festivo.
Cómo protegerse y proteger a otros
Sepa cómo se propaga
- Actualmente no existe una vacuna para prevenir la enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19).
- La mejor manera de prevenir enfermedades es evitar exponerse a este virus.
- Se cree que el virus se transmite principalmente de persona a persona.
- Entre personas que están en contacto cercano entre sí (dentro de unos 6 pies).
- A través de gotas respiratorias producidas cuando una persona infectada tose, estornuda o habla.
- Estas gotitas pueden caer en la boca o la nariz de las personas cercanas o posiblemente ser inhaladas a los pulmones.
- Algunos estudios recientes han sugerido que COVID-19 puede ser transmitido por personas que no muestran síntomas.
Lávate las manos con frecuencia
- Lávese las manos con frecuencia con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de haber estado en un lugar público, o después de sonarse la nariz, toser o estornudar.
- Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante para manos que contenga al menos 60% de alcohol. Cubra todas las superficies de sus manos y frótelas hasta que se sientan secas.
- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
Evitar el contacto cercano
- Evite el contacto cercano con personas enfermas, incluso dentro de su hogar. Si es posible, mantenga 6 pies entre la persona que está enferma y otros miembros del hogar.
- Ponga distancia entre usted y otras personas fuera de su hogar.
- Recuerde que algunas personas sin síntomas pueden transmitir el virus.
- Manténgase al menos a 6 pies (aproximadamente 2 brazos de largo) de otras personas.
- No se reúnan en grupos.
- Manténgase alejado de lugares concurridos y evite las reuniones masivas.
- Mantener la distancia de los demás es especialmente importante para las personas con mayor riesgo de enfermarse gravemente.
Cúbrase la boca y la nariz con una cubierta facial de tela cuando esté cerca de otras personas.
- Puede transmitir COVID-19 a otras personas incluso si no se siente enfermo.
- Todos deben usar una cubierta facial de tela cuando tienen que salir en público, por ejemplo, a la tienda de comestibles o para recoger otras necesidades.
- Las cubiertas de tela para la cara no se deben colocar en niños pequeños menores de 2 años, cualquier persona que tenga problemas para respirar o que esté inconsciente, incapacitado o que de otra manera no pueda quitarse la máscara sin ayuda.
- La cubierta facial de tela está diseñada para proteger a otras personas en caso de que esté infectado.
- NO use una mascarilla facial para un trabajador de la salud.
- Continúe manteniendo unos 6 pies entre usted y los demás. La cubierta facial de tela no sustituye el distanciamiento social.
Cubra la tos y los estornudos
- Si se encuentra en un entorno privado y no tiene la cara cubierta de tela, recuerde siempre cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo de papel cuando tosa o estornude o use la parte interior del codo.
- Tire los pañuelos usados a la basura.
- Lávese las manos inmediatamente con agua y jabón durante al menos 20 segundos. Si no hay agua y jabón disponibles, lávese las manos con un desinfectante para manos que contenga al menos 60% de alcohol.
Limpiar y desinfectar
- Limpie Y desinfecte las superficies frecuentemente tocadas diariamente. Esto incluye mesas, pomos de puertas, interruptores de luz, encimeras, manijas, escritorios, teléfonos, teclados, inodoros, grifos y lavabos.
- Si las superficies están sucias, límpielas. Use detergente o agua y jabón antes de la desinfección.
- Luego, use un desinfectante doméstico. Los desinfectantes domésticos más comunes registrados por la EPA funcionarán.
Para obtener más información, haga clic aquí para visitar el sitio web de los CDC: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html