- Si conduces tu automóvil:
- Presta atención a las señales de tránsito
- Cuida mecánicamente el auto
- Asegúrate de estar bien descansado antes de manejar, manteniendo los ojos en la tarea
- Deja el teléfono celular lejos de tu alcance para evitar distracciones
- Si manipulas electricidad:
Muchos de los incidentes eléctricos ocurren en esta época del año; centenas de personas llegan a la emergencia de los hospitales víctimas de choques eléctricos provocados por la manipulación inadecuada de contactos y cables de luz para iluminar sus árboles de navidad o casas. Los errores críticos son garrafales, por lo que es recomendable utilizar un enchufe para cada decoración y así evitar la sobre carga de energía y por ende incendios.
SafeStart recomienda inspeccionar las luces de navidad para saber si están en óptimas condiciones, y si están averiadas, cambiarlas para evitar un corto circuito; y dejar los cables de la decoración fuera del alcance de las personas para evitar tropiezos.
Los arbolitos de navidad deben mantenerse lejos de los aparatos eléctricos: desconectar las luces de decoración antes de irse a dormir y organizar los cables para no obstruir el paso a las personas.
Las actividades que realizamos en el fin de año son exclusivas de la temporada por lo que, al no estar muy familiarizados, continuamente se suscitan tropiezos y caídas; por tanto ayudemos a las personas a identificar los patrones de riesgo y mejorar sus hábitos.
3.Alimentación:
Es importante saber nuestros límites, consume comidas livianas sin mucha grasa, establece hábitos adecuados en tu alimentación.
Para SafeStart, los cuatro estados: Prisa, Frustración, Fatiga y Complacencia ocasionan la mayoría de los accidentes en esta temporada. Por lo que los anteriores tips te evitarán situaciones desagradables en este fin de año.
Fuente: SAFESTART
